एक कप पानी में आधा चम्मच दालचीनी चूर्ण मिलाकर उबाल लें | ठंडा होने पर इसमें एक चम्मच शहद मिलाकर प्रातः नाश्ते व रात को सोने से पहले पी लें | इस प्रयोग से वजन जल्दी से कम होने लगता है |
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